Date Archives Luglio 2019

Burn out: ufficialmente una malattia

Il burn out, cioè lo stress causato dal lavoro o dalla disoccupazione è ufficialmente una malattia. Tanto è stato stabilito dall’organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) sulla base degli studi svolti durante gli ultimi decenni. Chiaramente per arrivare a formulare una diagnosi di burn out non basta la “sensazione di essere stressati” perché lavoriamo tanto perché tutti lavoriamo tanto, ma è necessario che siano presenti tre caratteristiche che sono:  Senso di esaurimento o debolezza energetica  Aumento dell’isolamento dal proprio lavoro con sentimenti di negativismo o cinismo  Ridotta efficacia… Leggi