La mancanza di tempo causa molti comportamenti sbagliati e cattive abitudini che complicano la nostra vita. Quante volte diciamo “non ho tempo”? È un alibi perfetto per sfuggire alle responsabilità, anche verso noi stesse. Non c’è tempo per mettersi in forma, riordinare o dedicarsi alle passioni. Pensate davvero che sopportare ogni frustrazione vi permetta di essere madri, lavoratrici, compagne, amiche? A questo si aggiunge il senso di colpa per non trovare tempo per un amico malato o per un genitore anziano. Vivere in questa trappola significa stressarsi e dare ogni… Leggi